“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑:已经进入恢复期,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位:
俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;
前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;
前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;
背部依靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。(记者江梦晴 通讯员周鹏)
“玉兔东升”2023兔年生肖展吸引上海民众******“玉兔东升”2023兔年生肖展在上海自然博物馆开展。 汤彦俊 摄从自然科学角度解读了兔的形象、分类、进化历史以及生存环境等。 汤彦俊 摄兔子标本吸引小朋友。 汤彦俊 摄本次展览将传统文化与当下科学认知融为一体。 汤彦俊 摄小朋友在参观“玉兔东升”2023兔年生肖展。 汤彦俊 摄
1月18日,“玉兔东升”2023兔年生肖展在上海自然博物馆开展。本次展览将传统文化与当下科学认知融为一体,从自然科学角度解读了兔的形象、分类、进化历史以及生存环境等,启发观众思考未来人类该如何与动物及大自然和谐相处。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |